とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

太もも細くしたい

全体的に痩せたいのはもちろん、

昔から太ももを細くしたい。

でも、できないだろう。

そんな風に思ってました。

 

今年は39歳。

来年は40歳。

綺麗なママでいるためにも、

今年は頑張りどき。

 

痩せたい理由の1つ、

3人目を産むために痩せておきたい。

産める体を作りたい。

これは結構、痩せる目標になるかなー?

 

私は綺麗よりも健康や人のため。

って、理由の方が頑張れそうだ。

 

お腹の肉も無くしたい。

 

とりあえず、リズムライザップを1日おき。

体幹リセットも1日おき。

交互にやってる感じです。

 

これが定着?体幹が終わったら、

新しい体操や運動に励もうかな?