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とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

58.0

6時30分 防風通聖散

7時 プロテイン チキンかつ スティックパイ パン

 

8時 クリームパン スティックパイ

残り甘いものを食べたくなって。

 

12時30分 おまんじゅう2つ プルコギビーフ

お腹は空いてないけど、肉が無性に食べたくなって。

 

13時 サンダー カロリーメイト

甘いモノが食べたくなった。

 

14時10分 アルフォート1枚 チョコクロ半分

甘いモノが食べたくなりました。

 

19時 防風通聖散

 

19時 全裸57.7。

食べ過ぎたけど、便が出たので何とか減ってる状態。

キープする。運動する!