とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

58.9

7時30分 防風通聖散

8時30分 プロテイン チーズ2つ

朝は食べ物浮かばずプロテイン

 

10時 パルテノティラミス

甘い物を買ってきてしまった!ヨーグルトならいいかな…という気持ちとどんなのか。

 

12時 からあげ7つ

からあげが食べたくて!お腹空いてないけどね。

 

15時 バナナ お菓子類少し パン

子供の食べかけをチョコチョコ。

 

16時40分 防風通聖散

17時10分 プロテイン

何か食べたいので、プロテインをとりあえず!

 

17時30分 全裸 58.4