読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

58.9

7時45分 防風通聖散 ルイボスティー

8時30分 卵焼き(ツナチーズ)

お腹が空いたので食べた。野菜が不足してるな。

 

9時30分 プロテイン

味見がしたくて飲んだ。 あまり、美味しくないかも?

 

12時30分 防風通聖散

15時 コーヒー(ミルク砂糖入れた)

ゼミで出されて。お腹は空いてない。

 

19時 プロテイン

お腹空いたー!

 

19時15分 全裸 58.2

今日は食べる時間がなかった!