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とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

58.1

朝 ガトーショコラ フロマージュ 卵焼き チーズ

食べたくて。甘いものから食べる。

 

間食 ガトーショコラ

甘いものが食べたくなる。ちょっとお腹が空いた。ちゃんとよく噛んで食べてない!!良く噛むように!

 

昼 おにぎり スティックパン

なんとなく、お腹空いてないけど、口が寂しくて…

 

夜 肉

子供と一緒に。