とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

58.6

朝 クロワッサン 唐揚げ チーズ チョコレート バームクーヘン カステラ クッキー

お腹空いてなーい!けど、朝は食べたくなるとの無意識食べ!子供の食べ残し食べる。お腹は空いてないけど、口寂しさに甘い物食べる。朝だからいいかーとかも思ってる(´ー`)

ゆるくやるのが長くやる秘訣。

 

間食 あたりめ

子供が食べてて一緒に…

 

昼 なし

食べそびれる

 

間食 クロワッサン かもめの卵

お腹空いて…

 

夜 天ぷらうどん ブラックサンダー

お腹空いてないけど、用意してあったので食べた。甘いものが食べたくなってサンダー食べる。