とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

58.7

少しずつ減ってきてます。

これをキープできるといいなー。

 

朝 チョコパン 食パン チョコレート 肉豆腐 クッキー1枚 たんかん チーズ1枚

子供が残したパンをつい最初に食べた。お腹は空いてなかった。

 

昼 パン クッキー チーズ ソーセージ 卵

何だか食べたい衝動。子供が食べてた食べ残し。卵は食べたかった。でも、よく噛まずに食べちゃった💦反省…

 

少し散歩に行きました。

 

間食 どやらき クロワッサンミニ チョコレート グミ プリン

甘いものが止まらなかった。ちょっとストレスを感じてた。そうすると甘い物に走ってしまう…

 

夜 なし

プリンでお腹いっぱいになったのでした…