とある主婦の記録

2児の母。現在38歳。体重記録。ダイエット備忘録。

2017-07-26から1日間の記事一覧

ライザップ リズム

本を買ってみました。 ライザップのリズム。 DVD付きです。 DVDの詳しい内容と 食事内容など載っていて、 1400円なら安いと私は思いました! DVDはリズムにのってやるので、 楽しくできました。 何より楽しく出来たのは 子供が一緒にやってくれたからだと、 …